Как улучшить отток Желчи из организма?

ДЕЛАТЬ ГИМНАСТИКУ... больше ходить пешком....

милая саламандра может в начале скажите в чем проблема в любом случае не пейте оливковое масло с лимонным соком !!!подобные опыты заканчиваются или на оп. столе или в морге

Найди хорошего остеопата, который поработает с печенью и желчным пузырем. Мне заметно помог часовой сеанс. И побольше пей воды (не чая-кофе, не соков, а чистой воды) - минимум 3% от собственного веса в сутки.

Желчь нужна для вывода большинства токсинов. Кроме того, желчь важна для пищеварения и всасывания пищи в кишечнике. Усвоение жирорастворимых витаминов (витамин А, Е, коэнзим Q10) и других жирорастворимых компонентов пищи возможны только благодаря их эмульгированию с помощью желчи.
Поэтому застой желчи (холестаз) : нарушение синтеза, выделения и оттока желчи - пагубно сказывается на состоянии организма.
В соответствии с поставленными задачами на этапе подготовки организма к чистке будут применяться следующие методы и средства: медикаментозное лечение, дие-то - и медотерапия, лекарственные травы, физиотерапия и лечебная физкультура. Немного о каждом из Них.
Лекарственные средства, которые используют при лечении заболеваний печени и желчного пузыря, имеют широкий спектр действия и могут оказывать противовоспалительное, желчесекреторное, желчегонное, седа- тивное, спазмолитическое, антибактериологическое и - противопаразитарное действие. Должен признаться, что, будучи убежденным противником тотального применения медикаментозных средств в оздоровительных целях, стараюсь их избегать и решать возникающие проблемы альтернативными мерами. Однако антибактериальные и антипаразитарные химические препараты, на мой взгляд, являются в настоящее время единственным эффективным средством подавления инфекции и паразитов в желчных путях. О них пойдет разговор в разделе "Медикаментозное лечение".
Диетотерапия предлагается как естественная долгосрочная программа, ориентированная на улучшение обменных процессов в печени и желчном пузыре и нормализацию работы всего желудочно-кишечного тракта.
Использование лекарственных трав позволит снять имеющееся воспаление желчного пузыря и желчных путей, а также повысить функциональную способность печени, в частности ее желчесекреторную функцию.
Физиотерапия, организованная в домашних условиях, призвана оказать тепловое, спазмолитическое и седа- тивное действие на желчевыделительную систему.
Лечебная физкультура будет направлена на устранение дискинетических явлений, связанных обычно с недостаточным опорожнением, желчного пузыря, а также на усиление физической активности и повышение энергетического потенциала организма.
Конечно же, совершенно не обязательно абсолютно всем, кто собирается почистить печень и желчный пузырь, выполнять предлагаемую программу в полном ее объеме. Послабления прежде всего коснутся тех, кто представляет себе, где у него печенка, исходя из школьного курса анатомии, а не потому, что там болит. Если у вас нет лямблий, то вам совершенно незачем проводить антипаразитарную терапию. А если нет воспалительных явлений, вряд ли потребуется фитотерапия. Тогда, разумеется, строгая диета вам тоже не нужна, но и в этом случае от алкоголя и неумеренного потребления кофе лучше отказаться. Людям, ведущим активный образ жизни, мало что даст лечебная гимнастика. Следуя принципу целесообразности, каждый может воспользоваться только той частью подготовительной программы, которая отвечает его собственным конкретным проблемам.