мне 17 лет рост 172-175 хочу увеличить рост хотя бы до 180 как мне это сделать?Заранее спасибо.

сделайте дома турник и тянитесь...

одеть каблуки

Простите, я не разобралась. Подумала, что Вы - девушка.. .

А висеть на турнике - это реально. Но, лучше с подтягиваниями. И ни в коем случае - не кури, иначе не только больше не вырастишь, но и меньше станешь.

Турник и плаванье.

Займись баскетболом и волейболом. И веси на турнике на вытянутых руках, но так чтобы ноги не касались пола

зачем тебе это?
есть клиники где увеличивают рост путем слома и астягиваия костей. если есть желание годик-другой помучиться - обратись туда

Парни ростут до 25 лет, так что ещё вырастишь. Виси на тургнике и занимайся спортом и все будет ок!

откуда такие колебания в росте?

в волгограде есть больница ...там ломают кости и вставляют какуюто фигню.... тем самым увеличивается рост.... но там долгий реабилитационный период.... год надо лежать в больнице помоему

а мне 23 года и у меня рост 170 и вроде уже смерился. тебе главное вести здоровый образ жизни: 1. не курить!!!! 2. заниматся спортом: бассейн, баскетбол, футбол, волейбол, короче все кроме тяжелой атлетики. Постскриптум: твой организм еще растет и нельзя давать на него большую физическую нагрузку, а особенно на позвоночник! 3. больше кушай мяса и молочных продуктов!

В конце 80-х была статья в Науке и Жизни об этом.
Короче на ноги одеваются специальные ботинки с крюками. С их помощью можно висеть на перекладине вниз головой.
Способ оказался очень эффективным, удлиняются в первую очередь ноги, а не руки-если просто висишь на турнике!
В китае это используют даже вместо операции по удлинению костей ног.

Есть способ: тебе в обоих ногах ломают кости и вшивают металлические спицы, на ноги снаружи одеваются металлические распорки (как в игре you empty и монстров "больных") и через несколько месяцев хождения на костылях ты прибавляешь заветные 5 см. Я смотрел передачу по телеку.

как можно чаще весеть на турнике или ещелучше записаться на баскетбол

Дорогой Евгений! Если будешь висеть на турнике, то к тебя будут длинные руки! Клиники - это не выход, там безумно дорого и потом всю жизнь будут болеть ноги (будешь не красивым здоровым высоким парнем - а вечно ноющим инвалидом) .
Посмотри правде в глаза - у тебя еще есть шанс вырасти (хорошо питайся, побольше кальция) , а если нет, ну и что? Качайся, занимайся спортом и все у тебя будет отлично!))))))

ничего.. и не с таким ростом живут, так что у тебя не все потеряно. .
забей и не комплексуй..

подтягивайся разными хватами!!!

Женя, успокойся. С ростом у тебя все в порядке. Главное наращивай мозги! По моему самое время. Удачи!