Чувство присутствия кого-то. Почему так происходит?

Возможно это и глупо прозвучит, но всё же напишу об этом.
Собственно вот. Мне сейчас 13 лет, скоро будет 14,живу естественно не одна дома. Ещё в детстве у меня было ощущение того, что в доме кто то находится, нет, не мои родители, а нечто невидимое. Да, это можно назвать детским страхом, но это чувство не прошло и до сих пор. Сейчас чувство присутствия кого-то по ночам ооочень редко появляется, но в этом году оно снова начало усиливаться, дошло до того, что я теперь сплю в комнате у бабушки, потому что боюсь спать в своей комнате :\ а сплю я не в своей комнате из-за того, что может в течении двух месяцев когда я вот ложилась в кровать чтобы поспать, через ну... приблизительно через 10-15 минут возникало такое ощущение, что кто-то смотрим мне в спину Ю. Ю это до жути страшно было, я боялась пошевелиться и повернуться в ту сторону, где что-то смотрело на меня, я тупо лежала полностью с головой накрытый одеялом, ну а засыпала только тогда, когда начинало светлеть на улице. Я рассказала об этом родителям, те в начале не поверили, но всё же решили обратиться к бабушке, мы нашли такую бабушку. Она говорила что это мол, домовой смотрит на меня. Ну я всё сделала что надо было, стал ставить первого числа вкусняшки всякие домовому, вроде всё притихло. НО НЕТ! Сейчас уже совсем другое, когда я ложусь в кровать ночью, а это где-то 10-12 часов ночи, недолго полежав, я начинаю слышать чьё-то холодное дыхание прямо мне в лицо. Я поворачиваюсь в таком случае на другой бок, но проходит время и я снова слышу как уже на меня что-то дышит. Нет, это не сонный паралич, да и не псих вроде бы я.. . И когда мне Нечто дышит в лицо, есть чувство присутствия кого-то не из моей семьи. Я не знаю что это, но это реально пугает . В комнате нет никакого сквозняка всегда, ветер не может дуть из потолка, комната хорошая, но.. . О. О я чуть не забыл!! ! Это комната моего покойного дедушки! Он там спал раньше, но я не думаю что это он так по ночам прикалывается надо мной :D Дом этот новый, был построен моей бабушкой и дедушкой, так что, тут никто ещё не умирал (кроме моего дедушки, год назад умер он)
Ощущения дыхания были и много лет назад, а сейчас просто это ощущение стало появляться именно ночью, от этого дыхания спасает только укрывание полностью одеялом, но тогда я чувствую как нечто это начинает пристально сверлить меня взглядом :D Ещё раз повторю, это не сонный паралич, ведь я могу свободно двигаться и соображать в те моменты. Я не знаю что это такое со мной и в доме происходит, может кто-то знает причину этого холодного дыхания мне прямо в лицо по ночам ?! т-т ( у меня кстати кажется есть никтофобия, но я не думаю что из-за неё, ведь я порой без всякого страха ложусь спать в темноте, а дыхание снова и снова появляется... от этого дыхания лицо холодным становится даже :D ) Может мне поставить камеру ночью в комнате?