ХОЧУ СПАТЬ Но нельзя. Что делать?

Question

zhanna_voloshina · Accepted Answer

Заварите крепкого чайку и разотрите всё своё тело -очень помогает проснуться.

aleksandra_fomina · Answer

Бодрствовать и только бодрствовать!

serg_e · Answer

Не хотеть спать

balance_3 · Answer

зарядку.

nona_b · Answer

Не спать)

mir_vam · Answer

разотри уши и помассируй голову - это бодрит как и кофе

igor_petrov_15 · Answer

Есть хороший способ.Если сидишь на стуле, то возми ложечку опусти руку, под ложечку на пол поставь стакан или навроде того. Начинай кимарить, как заснешь ложечка упадет в стакан ты проснешся. Снова делай тоже самое. Примерно через 15 минут будешь бодрым. Смысл в том, что ты пробудешь какое-то время в пограничном состоянии, при котором происходит максимальный сброс усталости! Удачи!

magnolya · Answer

если нельзя, то ни в коем случае не спите, иначе нарушите должностную инструкцию :)
мужайтесь, крепитесь.... ищите более веселое занятие, возбуждающее.

user_2194028 · Answer

ты что в плену ???

ovb_2 · Answer

Спать можно, заставьте себя это сделать.
Сначалу в русскую баньку сходи, попей чайку со зверобоем, мятой и т.д., окунись пару раз в ледяную водичку. После багни - стакан водки с медом - и баиньки.
Здоровых снов.
(Я так поняла, ты ведь не спишь из-за кошмаров?)