Костюм- сауна ваши отзывы? Занимаюсь ежедневно дома, друзья на нг подарили костюм- сауну .Кто- нибудь пробовал ?
Был такой у меня, я одевалась его поверх хлопкового нижнего белья, а сверху спортивный костюм. Не бегать же по улицам в космическом костюме. Бегала зимой, еще больше энергии тратилось. А снимать его лучше в ванной, потому как пот будет литься через край. Толковая вещь, я очень довольна. Но запарно мыть его после каждого применения.
В нем реально потеешь. Уходит жидкость из организма - вместе с физическими нагрузками. Моешь пол - в костюме. Пылесосишь - в костюме и т. д. Потом он полон жидкости. Пардон, пота - это и есть выполненная задача, для того и сауна. Но диету и спортзал никто не отменял при наличии костюма, сам по себе он мало что даст. Кстати! Нужно восполнять жидкость - пить не менее 1,5 литра воды в день! Чтобы не нажить проблем со здоровьем. Удачи!
в 1 л пота до 100 гр. расщепленного жира. На вывод 1 л пота тратится 500 калорий - это не я придумала, это научный факт. Костюм работает! за 40 мин на элипсе у меня уходит 700 гр.
https://www.youtube.com/watch?v=rjJuNwWFOsI
Давно присматривала для себя костюм-сауну. Увидела и купила подходящий вариант в Спортмастере за 499 рублей. Материал очень плотный винил, прослужит, я думаю, долго. Размер универсальный - думала, утону, но нет. За счёт резиночек на рукавах, на горловине, на поясе, на низу брюк сидит неплохо и не пропускает воздух, не выпускает наружу тепло от тела, вот вам и эффект сауны. Всегда надеваю под него хлопковую одежду, чтобы она впитывала пот. Занимаюсь в нем на тренажерах около часа. Снимаю в ванной, так как и одежда под ним вся сырая, да и с изнаночной стороны материал костюма был в каплях. Протираю влажной тряпочкой, а потом сухой и вешаю сушить. Пока ничего плохого про костюм не могу сказать, буду заниматься каждый день.
да пробовал этот костюм-сауну потеешь как свинья и худеешь на глазах прикольно короче