Что делать когда сильно устал и физически, и морально ?

Question

dafna_353 · Accepted Answer

Принять ванну, выспаться и пойти на природу, погулять, потом хорошо поесть. Опять выспаться и так с месячишко.

key_choose · Answer

Лучше сдохнуть :3

babka_v_ogorode · Answer

Отдохнуть.

yumis · Answer

Отдыхать

zhgut_kiiankin · Answer

ТОЛЬКО S L А Y E R, ПОМОЖЕТ !

taniamakeevauspeh · Answer

Ребята - это хроническая усталость. Ночью организм должен отдыхать, но он тратит энергию на восстановление, от всего, что произошло с вами за день: Это и физические нагрузки, это все внешние факторы, которые очень сильно влияют на вас. Я избавилась от такой хронической усталости.. Спросите меня: Как? Найдёте меня меня в любой соц. сети: Татьяна Макеева. (и на канале YouTube) Желаю вам крепкого здоровья!

evgenii_makalov_5 · Answer

Человек есть душа прежде, а не плоть, которой необходимо питание, как и телу, только духовное, более тонкое, потому молитва поддерживает в трудную минуту, давая духовную жизненную силу, восстанавливает на время гармонию, но развивает человека Вера - закон развития души - жизнь полноценная, наполненная силой Отца Небесного.

matrina_fairy · Answer

Найди в яндексе ролик "растяжка для начинающих" и займись, начиная хотя бы минут с пяти. Эффект удивительный. Я, бывало, разбитая в драбадан, думаю "какая на фиг растяжка - еле двигаюсь".Но сделав её всё-таки, получала поразительный результат (как заново родился). Позвоночник растягивается и энергия начинает идти ровным потоком. Соответственно, ты сам меняешься.

dama_v_shliape_1 · Answer

Отдохнуть по-царски

user_79138334 · Answer

Послать все и отдохнуть))))

inakopishushchii · Answer

Задуматься. И в следующий раз не психовать.