последние 2 дня пью очень много воды около 4 литров, почему это может быть?

Жарко...

Обезвоживание организма!! ! Или жажда!! !

В +30 это не удивительно. Вот если не прекратите, когда жара закончится, тогда стоит беспокоиться, а сейчас рано!

Может и жарко, но проверте кровь на сахар, чтобы исключить сахарный диабет. http://www.koob.ru/batmanghelidj/ скачайте эти книги очень интересно.

Это нормальная реакция организма на жару. Однако результаты будут плохие - отеки....

Это нормально - в жару нужно поддерживать водный баланс организма - много воды испаряется с поверхности тела.
Врачи советуют в жаркие дни выпивать около 3 литров жидкости - это в расчете на среднюю массу тела около 70 кг.
Там где 3 литра, там и 4 - это даже не двукратное превышение нормы (если Вы весите около 70 кг) .
Осталось потерпеть еще дней 7-10, потом будет не так жарко :)

Ето даже неплохо. Екологи советуют пить много воды в летнее время. Но луче етим незлоупотреблять. Если есть возможность то поедьте на море или озеро речку. Ваш организм требует влагу.

Потребление воды более трех литров, свидетельствует о повышенном сахаре в крови. Либо вриступе панкриатита. В любом случае это связанно с поджелудочной железой.... Само собой, если не курить "травку" или геру.

пить или не пить& - ответ с однозначный. Конечно, пить! огда Вам нужно многь воды - то об этом просигнализирует ваш собственный организм. Его водный баланс зависит от двух факторов: содержания натрия (обыкновенной соли) и воды. Когда жидкости в организме становится недостаточно, под воздействием натрия воду начинают отдавать в кровь все клетки нашего тела, в том числе и осморецепторы, расположенные в гипоталамусе - отделе головного мозга. Они вырабатывают особый антидиуретический гормон (АДГ) . Этот гормон, поступая в почки, "приказывает" им задержать дефицитную воду, и мы начинаем испытывать чувство жажды.

Если же в крови слишком много воды, происходит обратный процесс: натрий заставляет осморецепторы впитывать воду, они сокращают выработку АДГ, и почки начинают трудиться на полную мощность, так что в это время желание пить сменяется на прямо противоположное.

У здорового человека эта система работает на удивление эффективно. Нормальные почки будут выделять всего лишь литр жидкости в сутки, если организм обезвожен, и до 20 литров - если он переполнен водой. Но даже небольшие изменения водного баланса тут же приводят в действие вышеописанный процесс:
уже при ОДНОПРОЦЕНТНОЙ НЕХВАТКЕ воды вы начнете испытывать сильную жажду. Так что если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, стоит взять на вооружение известный рекламный лозунг "Верь только жажде своей! ": она лучше любых модных журналов подскажет, когда и сколько нужно пить.

я столько каждый день пью, это даже нужно и полезно, единственное, что подсаливаю мало мало, чтоб кровь не высаживать. ну литра 3 нужно точно пить

Может быть в последнее время кушаете слишком много мяска или соленой рыбки?

Возможно нужно сделать анализ крови на сахар.

Попробуй пить не воду, а горячий зеленый чай. Можно чуть подсоленный. Или крепкий черный (тоже горячий) с молоком и солью. Жажда пройдет. И никакого сахара, разумеется...