СВОДИТ нёбо. Что делать? С чем это связанно? И как от этого избавиться?

Во время приёму пищи, временами, жутко сводит нёбо.. не знаю что делать в такие минуты... болит ужасно, надавливание не помогает.. вода, например, тоже.. почему так происходит? Что это? И как с этим бороться?