..если употреблять протеин для наращивания мышечной массы можно ли набрать в весе ..
Дополнен
ну в том то и дело что я имею в виду протеин для набора мыш массы а не для набора веса
По дате
По рейтингу
а как иначе? с протеином при правильной тренировке ты как раз и наберешь в весе ...
На массе набираем массу мышечную и вес тоже приходит
Имеешь в виду то, что в жире наберёшь? Не наберёшь, но на одном проте массы тоже не будет. Ни жировой, ни мышечной.
а мышечная масса не входит в твой вес? что за вопрос? конечно наберешь если конечно заниматься будешь и употреблять всё правильно)
можно набрать в в весе и сдать в здоровье
Видео по теме