Можно! Вы практикуете сыроедение!
Как выбрать?
Вешенки не должны быть желтыми, большого размера, с потрескавшимися краями. Лучше выбирать молодые грибы - небольшие, серого цвета. При переворачивании гриба должно быть видно, что они срезаны под шляпку. Если гриб сломать, то его срез будет ровного белого цвета. Гриб не должен крошиться.
http://otvet.mail.ru/question/26423910http://forum.gotovim.ru/forum1/topic4266.shtml