Ставь НОД-32. И дополнительно (изредка)) вебом с мальваром проверяй. Скачать можно на сайте "Спец Комп".(бесплатно). Просто в поисковик забей эти два слова. Там и видеоуроки есть.
У меня аваст, и я доволен. Только ежегодно его перерегистрировать надо. Кроме того, все время пытаются вывести на платную версию. Надо быть внимательным при выборе дистрибутива.