КАКАЯ нормальная температура ядер процессора в работе?

Судя по эвересту, процессор у вас не слабо греется, температура должна быть в пределах 60-70гр при нагрузках. А у вас 94. Как всегда стандартный ряд возможных причин:
1) Почистить от пыли кулер, радиатор да и вообще всю материнскую плату.
2) Сменить термопасту, возможно пересохла.
3) Как вариант поставить кулеры помощнее.

зависит от процессора и того, какая у вас охладилка

но если он греется до 80-ти то это совсем нехорошо.

Критик уже 75-80

Зависит от охлождения.

максимальная 67.4°C

Оптимальная ~50-60 градусов