съела с утра 170 грамм мармелада (не в сахаре), а в обед поем чечевицу, могу ли я потолстеть ?

палюбасу

Там же столько жира... Разнесет вашу попку на 10-15кг

Да дорогая

а смотря чем запивать

нет. все в порядке.

Если не получать физическую нагрузку, организм полюбому будет гнать часть пищи в жир. Общий совет: сладко-жирное фтопку, перекусы вкусняшками фтопку, едим мало (размером с ваш кулачек) и часто (5-6 раз). Хотя бы гуляем по часу-два в парке.

От одного раза ничего не будет....

170граммов???? это 3 дневная норма сахара для взрослых! очуметь!