Виктор
Мудрец
(15420)
9 лет назад
Что-то ущемило. Может быть связку, может быть нерв.
А сейчас требуется ограничить движения, что бы не травмировать дальше, мазать противовспалительными - разогреващими, сухое тепло, к врачу, массаж, потом ЛФК, и плавать.
Источник: massage-moskva.3dn.ru