Экзальтация-это хорошо или плохо?

Плохо. Когда перебор - это уже дисгармония. А дисгармония - это потеря энергии. Далее по цепочке...

Когда это ко времени и к месту, то хорошо. Это похоже на оргазм ...только духовный..

экзальтированность есть склонность человека к безмерным переживаниям и проявлению бурных необоснованных эмоций, даже из за малозначащих явлений и ситуаций.