Чем дешевле питаться? (бомж-пакеты, сосиски и прочая гадость-не в счёт!)
какие продукты покупать и что готовить используя минимум денег? какое мясо выгоднее брать? (без него никуда-в семье есть мужчина!)
и правда, что картошкой дешевле питаться, чем макаронами?
вам лишь бы балы что-ли заработать, я не понимаю?
мне надо кормить МУЖЧИНУ!!!!он любит МЯСО!!!!
Мужчину традиционно кормят тем мясом, которое он сам и добывает...
Юлечка, попробую помочь
1. Мясо выгоднее брать что то типа колена (голяшки) у говядины и ребрышки. Ребрышки можно и варить и жарить, потом грызть вкусно Из коленки - ее пиленной продают, долго долго варишь бульон, потом любой суп - часть мяса идет туда, остальное мясо вылавливаешь и делаешь что то на второе. Из курицы - удобно брать каркасы (суповые наборы) на супы - там тоже идет в дело бульон. Из каркасов, птичьиз лап и той же голяшки и/или свиных ножек можно варить холодцы - и сытно и недорого, мужчина зауважает с горчичкой.
2. Про рыбу - удобно покупать мороженную селедку, засаливать - это очень просто, а дальше - вперед с отварной картошкой. Если муж нормальных взглядов - покупай молоки лососевых- костей нет, сплошной белок, в сухарях/муке/яйце и жарь. Еще из рыбы - горбуша - обрезаешь голову, плавники и пр. - делаешь бульон, поому туда куски рыбы - сваряться, отбираешь от костей, часть в бульон и супчик, остальное в холодильник и на следующий день - запеканка с рисом/картоошкой, заливаешь яйцами. Или в пиццу затолкай.
3. Берешь копченую рульку, часть мяса обрезаешь тушишь с картошкой, или делаешь с макаронами или рисом. Оставшаяся часть - вари и потом супец с горохом или фасолью. Естественно, замоченными заранее.
4. Пироги - любые. Тесто только делай сама, и вкуснее и дешевле. Я в дрожжевое несладкое яйца не кладу - и не черствеет. Самая выгодная начинка - капуста жаренная, картошка толченая.
5. Картошка - дороже макарон и отходов больше. Но макароны есть много чревато для фигуры и желудка. Чаще используй рис, гречку, фасоль, присмотрись к перловке - при грамотном подходе чудная вещь.
Удачи!
Тут вопрос во многом - не чем питаться, а где купить тоже самое, но дешевле. (это как кому удобно -Ашан и пр. )
А мои рекомендации:
- целая курица: грудки- на плов, ножки- детям, из остального - суп;
-мясо отварить, мякоть использовать для макарон по-флотски;
- мясо тушить с обжаренным луком, морковью, чесноком, а потом добавить нарезанный картофель, подлить кипяточку, зелень, лавровый лист - мяса идёт немного- очень вкусно.
Аналогично можно с рыбой поступать - что-то вроде жаркого.
- гречка с молоком;
бомж пакеты и сосиски никогда не были дешевым вариантом питания, это только так кажется. то же самое с овощами. не очень то они дешевы, а наесться ими вообще не реально если только твой мужчина не танцор в балете) куда уж выгоднее купить кусок мяса, сварить из него супа огромную кастрюлю на пару дней. =)) плюс этот кусок можно выловить и сделать типо плов =))
А, лучше вообще не есть-экономить, зачем на унитаз работать!