как перестать жрать?)

Не переставай) ешь) нельзя себе любимой отказывать)

Как только захочется кушать (жрать) или пойдите почистите зубы ( зубной пастой - небольшое количество), или глубокий вдох с задержкой дыхания (можно несколько раз)

Надо есть, а не жрать.
Это значит: есть, только, когда голодный, не наедаться до отвала, не есть дрянь, не наедаться на ночь.

Уволься с работы кушать не на что будет

никак

Прост)))

Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!