Тёпленький пакетик чая на каждый глаз. Минут на 5-10. Либо картофель сырой. На тёрке натереть или как Вам удобно на глаза накладывать... ) Вот такие рецепты.
даже если вы высыпаетесь и питаетесь нормально, как вам кажеться - у вас может быть синдром хронической усталости или проблемы с сердцем, давлением и почками..