

Едариум
+1В овощах больше углеводов чем во фруктах?
По дате
По рейтингу
в фруктах больше
больше во фруктах
1-динаково!
Обычно во фруктах боьше. Из овощей углевоные - картофель. кукуруза и зелёный горошек. из среднеуглеводных - тыква, морковь, свекла, корень сельдерея (ну у них чуть меньше углей, чем во фруктах) ну и остальные - помидоры, болгарский перец, и зелёные овощи (хотя бытует мнение, что зелёные овощи вообще практически не усваиваются, и углеводы из них можно не учитывать)
Зависит от калорийности
Больше по теме