Подскажите пожалуйста, что эффективнее для своего процесса самовнушения привлекательной внешности? далее внутри

Находиться в отношениях с некрасивой серой мышкой (которая будет ревновать, клеиться и заботиться) или периодически спать с красивыми девушками?
Может то и другое не менее эффективно?

Понятно, что это не единственный путь для самовнушения, но для подкрепления нужен.

Всем доброго дня!
Большое спасибо за ответы!