Объясните почему так происходит? неделю хожу в фитнес центр, занимаюсь силовыми нагрузками

цель, кубики на животе, охота красивое подтянутое тело, с весом проблем нет, как раз в норме, но я заметила что как будто поправляться начала и муж мне сказал, типа я поправилась, хотя хожу на тренировку вечером и после тренировки ем только только еду где содержится белок, яйца, творог, кефир пью, ну такое, или протеиновый шейк пью, что за дела? хотя вес весы показывает один и тот же, не поправилась, а я чувствую что то не то и визуально тоже вижу