Как успокоиться, как не волноваться??
По дате
По рейтингу
Сделайте дыхательную гимнастику, займитесь аутотренингом.
Сейчас продают мяту. Высушите и добавляйте в чай. Рекомендую!
водочки граненый выпить
Слушать классическую музыку.
Не думай о плохом, не будь лохом♣
Травы пейте успокоительные. Курсом 3 месяца. Заместо чая даже.
https://www.krls.ru/catalog/871/
феназепам
Надо перестроить своё сознание, чтоб не волноваться, а чтоб успокоиться достаточно выпить валерьянки допустим)
Галоперидол в помощь..
Видео по теме