КТО-НИБУДЬ БРОСИЛ КУРИТЬ В ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ???
Хотел белоснежные зубы, приятный запах изо рта, приятный запах вещей и чистые руки.
Бросил курить без проблем.
Желание получить то что хочешь сильнее зависимости.
Человек должен делать то, к чему он готов, а не приурочиваться к каким-то дням, придуманным искусственно.
Кому то не хватает небольшого толчка в спину, хотела вот и узнать, если такие?
а что, это к чему-то нужно приурочивать? дурь какая-то
Есть такой день отказа от курения, поэтому и вопрос соответствующий)
Давно бросил, не хочу сам себя убивать сознательно
В поисковике находите Аллен Карр "Легкий способ бросить курить". Она на русском. Много где можно найти бесплатно.
Бросал 13 раз, максимум мог на 2 дня.
Случайно наткнулся на эту книгу. Прочел. Через 2 дня чтения уже не хотелось курить.
Там нет страшилок, ограничивать в курении себя тоже не нужно.
Просто пропадает желание. Я не верил, пока на себе не опробовал.
7 лет курил, бросил на пол года, потом опять закурил, потом 3 дня чтения и вот уже 4ый год меня даже изредка не тянет, просто пропал интерес полностью и безповоротно. Пробуйте, очень многие с ее помощью бросили.