У меня часто возникают резкие боли в мышцах на ногах. Что это может быть?
По дате
По рейтингу
Больше футбол гоняй, с рюкзачком в походы...
а не носом в нете...
Крампи - это если в голени мышцы болят?
Если совпадает с тем, что вы напрягаете мышцы голени - становитесь на носочки, делаете потягуси, просто резко вытягиваете ноги - идет спазм и боль сильная в мышце.
Крампи от недостатка кислорода м. б. при нарушении кровообращения, или от недостатка микро и макроэлементов.
Видео по теме