Почему мне во время физической нагрузки хочется спать?
делаю ли я просто зарядку или занимаюсь на физре - даже если упражнения быстрые, резкие, интенсивные, я хочу спать. не то, чтобы я уставала, просто глаза начинают слипаться, я начинаю чувствовать, как засыпаю) потом бег вокруг стадиона, физручка говорит: побежали. я бегу и тупо засыпаю. хотя я вполне высыпаюсь. сплю около 8 ч. Что это значит?
значит до этого ты мало двигалась
это да. ну зарядку я регулярно делаю всегда. и физра у нас 2 раза в неделю
Возможно у вас слишком густая кровь. От этого может быть кислородное голодание и недостаточное питание мозга. В таком случае, физ-нагрузки для вас будут адским испытанием. Попейте средства разжижающие кровь и ситуация должна измениться.
Аспирин - стоит копейки. Пол таблетки в день. Вреда не будет. Дополнительное разжижение еще ни кому не помешало.
для меня физ. нагрузки -- не адское испытание, наоборот... всё так спокойно, что аж хочется спать...))
Кислородное голодание. Надо проверить сердце и головной мозг.
ого. это как? это серьезно? что делать?
такое бывает ничего страшного
организм такой
от усталости
я же написала, что не устаю. Господи, читать умеете?
Это значит, что хватит заниматься этими тупыми физическими упражнениями, и пора отдыхать.
хах)) я не хочу быть коровой. надо хоть зарядку делать)