Проблемы с сердцем, помогите?
нестобильность миокарда. А я так хотел пойти в лёгко-атлетический спорт :( . Что мне делать? Как натренировать сердце ?
1. Идти в физ. диспансер и проходить кардиометрию с нагрузкой, делать ЭКГ во всех отведениях.
2. На время обследования ПОЛНОСТЬЮ прекратить тренировки. ВСЯКИЕ.
3. Получить консультации врача и, возможно, встать на учет у кардиолога.
4. Строго выполнять все рекомендации врача и при необходимости вообще не приступать к тренировкам.
5. На случай, если разрешены тренировки, покупать хороший и качественный кардиомонитор и СТРОГО следить за работой.
К врачу, заниматся только с его разрешения!
У меня плоскостопие было ну в 1 классе, я с браткой бегать начал . Помню даже кровь сочилась . Ну а щас всё норм! Вообщем пока ты молодой ты можешь победить болезнь главное стремление к цели !
Ну да, здесь поголовно кардиологи тусуются сутками, которые по нику и аве выдают заключение и рекомендации ...