Как правильно распределить силы на всю марафонскую дистанцию?
По дате
По рейтингу
Даже не скажу я по коротким больше.
не уходить со старта)
В начале марафона выключить в голове перфекционизм.)))
не оглядываться и только вперед
просто не дрочи перед забегом ну хотя бы дней 10
Видео по теме