Со спины в правом боку ноющая боль при движении

После стрессовой пробежки за электричкой уже неделю поднывает бок. С утра вроде не болит, потом расхаживаюсь начинает тянуть при движениях, если тянусь вперед или в бок. Моча нормальная светлая, при пальпации ничего не болит.