Можно ли пить кефир после фрукта?

Кефир - искусственный продукт. В природе таких нет. Пить вообще не рекомендуется. Помимо алкоголя, вызываемого брожением сахаров, Вы вносите в организм эти бактерии, которые выделяют токсины.
В мире насчитывается 96 000 видов живых существ и только человек пьёт всякие гадости вместо воды.
Воду можно пить за полчаса до еды и два часа после еды, чтобы не нарушать процесс пищеварения.
Успехов и здоровья.)

Кефир полезен для здоровья, кавказцы славятся свои долголетием благодаря квашенным молочным продукам. Кефир после фрукта можно и фрукт после кефира тоже. Ка пример- фруктовые коктейли со сливками .

лучше простоквашу, мацони , -кефир делается на термофильных дрожжах и кефир гомогенизированный, короче кефир это химия

я ваще в кефир режу клубнику. мне так вкусно

Через 30-40 можно.

Лучше через полчаса, но не критично, можно и вместе.

можно!
я разрешаю

Кефир плохой продукт.
В нём содержится спирт и этим всё сказано.
Пейте простоквашу, вот что самое полезной среди таких продуктов как: Кефир, ряженка.

Вопрос надо задавать диетологам-профессионалам, а - не дилетантам, которые несут отсебятину!