Сколько калорий в творожниках или сырниках? Творог 5%

Калорийность сырника творожного составляет 183 ккал на 100 грамм продукта. Но может меняться в зависимости от ингредиентов.

http ://www .calorizator.ru/product вот смотрите сами, пробелы убрать надо. там не только творог, а и другие продукты в калориях. полезный сайт, но считается спамом)))

Калорийность сырников из 5%-ноги будет, естественно, ниже-около 232 калорий на сто грамм