Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискComboВсе проекты

Можно ли заниматься спортом во время месячных?

Елизавета Шорина Ученик (111), закрыт 4 года назад
можно ли заниматься спортом во время месечных?
просто я читала на сайтах, что нельзя спортом заниматься. но у меня, естественно, есть физ-ра в школе.
На физре у нас 1 триместр - беговые упражнения и гимнастика (мостики, березки, лазани по канату)
2 триместр упражнения с мячом (баскетбол проще говоря) и упражнения в нашем спортзале. 3 триместр беговые упражения и упражнения на улице (бег, активные игры)
подскажите. есть какие нибудь ограничения, по поводу этого?
Лучший ответ
Остальные ответы
Обитель Зла Мыслитель (7738) 4 года назад
Комментарий удален
Анна Щекина Оракул (94613) внезапно плохо не станет, если ты не собираешься центнер жать от груди или молот кидать. избегай перевернутых поз (на йоге в этот териод перевернутые асаны не советуют делать). а так вперед. все нормально
♫ツ Nаtаli ツ♫ Просветленный (36209) 4 года назад
Комментарий удален
♫ツ Nаtаli ツ♫ Просветленный (36209) Нам раньше медсестра в школе давала на ЭТИ дни мед. отвод.
Похожие вопросы
Также спрашивают