Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Категории Все вопросы проекта Компьютеры, Интернет Темы для взрослых Авто, Мото Красота и Здоровье Товары и Услуги Бизнес, Финансы Наука, Техника, Языки Философия, Непознанное Города и Страны Образование Фотография, Видеосъемка Гороскопы, Магия, Гадания Общество, Политика, СМИ Юридическая консультация Досуг, Развлечения Путешествия, Туризм Юмор Еда, Кулинария Работа, Карьера О проектах Mail.ru Животные, Растения Семья, Дом, Дети Другое Знакомства, Любовь, Отношения Спорт Золотой фонд Искусство и Культура Стиль, Мода, Звезды Полный список Спросить Лидеры
Поиск по вопросам

Можно ли заниматься спортом во время месячных?

Ученик (111), закрыт 4 года назад
можно ли заниматься спортом во время месечных?
просто я читала на сайтах, что нельзя спортом заниматься. но у меня, естественно, есть физ-ра в школе.
На физре у нас 1 триместр - беговые упражнения и гимнастика (мостики, березки, лазани по канату)
2 триместр упражнения с мячом (баскетбол проще говоря) и упражнения в нашем спортзале. 3 триместр беговые упражения и упражнения на улице (бег, активные игры)
подскажите. есть какие нибудь ограничения, по поводу этого?
Лучший ответ
Остальные ответы
Комментарий удален
Анна Щекина Оракул (94612) внезапно плохо не станет, если ты не собираешься центнер жать от груди или молот кидать. избегай перевернутых поз (на йоге в этот териод перевернутые асаны не советуют делать). а так вперед. все нормально
Комментарий удален
♫ツ Nаtаli ツ♫ Просветленный (36193) Нам раньше медсестра в школе давала на ЭТИ дни мед. отвод.
Комментарий удален
Комментарий удален
Похожие вопросы
Также спрашивают