Проблемы со звуком, помогите пожалуйста

на ноутбуке внезапно упал уровень звука, я пытался его увлеличить как мог, но ничего не получается ...
Раньше зелённая полоска на звуке заполнялась чуть ли не полностью, то есть звук на ноуте был очень не плох (скрин скину )
А сейчас какая то фигня, прошу помогите