Amurka
Гуру
(3249)
15 лет назад
Лучше конечно к гинекологу
хотя могу посовтовать один безвредный рецепт, за 3-4 дня до месячных начинай пить аскорутин (это витамин С с рутином, вместе они создают хорошо усваивающийся комплек укрепляющий сосуды и следовательно выделения будут не такие обильные) как принимтаь :конечно особо без фанатизма, я не помню какие именно там дозировки, но посмотри на упаковке будет написано, если нет, то спроси у фармацевта, как принимать в случае обильных месячных))) )
я тебя прекрасно понимаю, у самой такой же, ну чтож поделать)) природа
а еще воизбежание снижения гемоглобина пей в каждый цикл железо, дозировкой выше профилактической (надо за несколько дней до и пару дней после мес-х пить)
Екатерина Красикова
Ученик
(140)
15 лет назад
чтобы выделений было меньше и чтоб прошли они быстро то:
1. пейте листья молодой крапивы (заваривайте их)
2. экстракт водяного перца (правда он противный)
3. витамин С или можно аскорутин, но я принимаю витамин С. Дешево и сердито.
А если уж у женщины есть какие то нарушения, тогда уж к гинекологу вперед!