Как сделать так чтобы не болели глаза от компьютера

Как только почувствовал жжение в глазах - прекращай работу, капельки и дай отдохнуть, и так с перерывами до конца рабочего дня. В выходные к компьютеру не подходить! Лечить сосуды! Нормлизовать сон!

Попробуй метод Бейтса. Оч. помогает.

Самое простое - приобрести специальные очки для работы на компе. Они могут быть без диоптрий, если нормальное зрение, и с диоптриями - по Вашему желанию. Ну, и конечно, делать хотя бы один раз в час перерывы минут на 10-15. Походить по офису, посмтреть в окно, отвлечься от Вашего друга - компа.

Заказать компьютерные очки. У моего сына такие у же 5 лет.