Чтобы поддерживать загар как часто нужно ходить в солярий?

Сами салоны соляриев пишут что поддерживать загар можно просто ходить загорать один раз в неделю. Это действительно так или для поддержания загара можно ходить реже? К примеру один раз в две недели или даже реже.