Конечно не нормально. Вам нужно поднимать иммунитет либо закалятся + физические упражнения + правильное питание и минус все вредные привычки. Либо синтетически почитайте здесь
http://4lifedream.ru/ , это иммуномодулятор, моя подруга пользуется весной и осенью. Решайте сами, какой из вариантов подходит именно Вам. Но поднимать иммунитет нужно обязательно!