Можно ли кушать маринованный имбирь на диете?
Всем привет, скидываю вес сидя на диете кушаю все отварное рыбу крупы и т. п. и по вечерам отжимаюсь и качаю прес, до этого за час не пью не ем и после тренировки.
Сегодня целый день пил кипяченную воду и скушал 70гр имбиря и больше не чего за день. стал вечером на весы и на них +, а не минус в весе.
Вес нужно скинуть в короткие сроки. Можно употреблять имбирь на диете?
А не пробовали русскую еду? Топенамбур? Понижает давление, избавляет от изжоги, повышает потенцию.
Ешьте свежий, а не маринованный а то желудок испортите. Можно и не заваривать, а так грызть, можно с медом, если нравится.
Можно, не килограммами только и не маринованный лучше, а тертый свежий заваренный
в маринованном имбире много углеводов, но при этом он ускоряет обмен веществ... палка о двух концах..