Потому что от безделья нечем занять голову и туда лезут ненужные и часто неправильные мысли. Дальше, начинается процесс накручивания и придумывания лишнего. Отсюда и депрессия. Когда громадная куча дел, то некогда занять голову ненужными мыслями и не накручиваешь себя.
