Давление 90/50 что делать? Чем можно поднять давление без таблеток

Сладким

Обычным чёрный чаем.

Кофе крепкий, чёрный шоколад.

физические занятия может помогут от слабости тела.

1.Верхнее давление (систола) почти нормальное.
2.Нижнее (диастола) ОЧЕНЬ НИЗКОЕ.
Не советую поднимать его.
ВАМ СЛЕДУЕТ ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ.

2 раза по 10 неглубоких приседаний с громким выдохом при выпрямлении ног. И так же отжимания хотя бы от стенки.

Ничем, если пить кофе, пульс ещё поднимется, только таблэтки