Сколько кг уйдёт при сушке тела?

Question

У меня такой вопрос. Мой рост 173, а вес 73кг, я собираюсь сушиться для рельефа, смогу ли я высушиться до 66кг? (Прошу отнестись к вопросу серьёзно). Спасибо за внимание!

daribaeve · Accepted Answer

чисто от твоих тренировок зависит, как будешь пахать так и рельеф замутиш

dream_dream_22 · Answer

Мой рост 169 вес 105, на сушке был 90, этой зимой может к 110 подойду, тебе то чего сушить? Кости?

nikita_savushkin_6 · Answer

Да у вас, батенька, и так вес идеальный. Куда уже сушиться.

aleks735 · Answer

еще кг 20набери тогда сушись

enod_2 · Answer

Метаболизм нужно ускорить, к примеру есть чаще но меньшими порциями (предполагаю, что соблюдения питания в целом у тебя в норме). Но с таким ростом заебешься сушиться, можно добавить статические упражнения но у тебя уже и так баланс сложно будет сдвинуть.