Почему после сауны вдруг просыпается страшный аппетит?
♦ ВОЗДЕЙСТВИЕ БАНИ НА ПИЩЕВАРИТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ ЧЕЛОВЕКА ♦
Банная процедура, в буквальном смысле, встряхивает весь организм, тонизирует.
Горячий воздух действует не только на кожные покровы и на органы дыхания,
он способствует смене и повышению функциональности многих систем и органов.
Под воздействием тепла в организме человека кровоток в сердечно-сосудистой системе
ускоряется, а процесс обмена веществ активизирует работу всех органов.
Благодаря интенсивному кровообращению к периферическим участкам тела
пищеварительная система начинает активно работать.
Банный пар стимулирует работу, вызывая чувство голода,
при этом улучшает ток крови и нормализует обмен веществ.
Обмен веществ становится более интенсивным,
лучше усваиваются белки, жиры и углеводы, микроэлементы.
При приеме паровых процедур следует учитывать следующие рекомендации:
После обильной еды сауной пользоваться не рекомендуется -
это излишняя нагрузка на сердце.
Но не следует ходить в сауну и натощак.
Поесть надо легко.
Человек, который хорошенько попарился в бане или сауне,
чувствует прилив жизненной энергии,
имеет хороший аппетит и превосходное настроение.
А всё это является залогом здоровья.
Будем знакомы ….
Сегодня мой псевдоним – *Ответ на засыпку*. Или *на закуску*? *на за шкирку*? В общем, *Так Постумия велела …*. В этом посте ….
Хотите знать, почему после сауны вдруг просыпается страшный аппетит? И, кстати, после русской парной – та же самая песня? А ведь, действительно, почему?
Давайте слегка поколдуем над вашим Вопросом.
Сейчас многие люди наслышаны о том, что в некие доисторические времена Земля пережила какое-то страшное оледенение. А то даже и не одно. Однако вряд ли кто-то из них действительно понимает, что именно представляло собой это оледенение.
А это, к примеру, означало, что как раз там, где сейчас я пишу эти строки, толщина ледяного покрова составляла – только представьте себе – 3 километра. Да-да, именно, не 3 метра и даже не 300 метров, а целых 3 километра. То есть, примерно, как в Антарктиде.
И в пору так называемого Рисского оледенения (сотню тысяч лет назад) сей ледяной покров чудовищными языками спускался аж до днепровских порогов и далее – в Причерноморье.
Разумеется, были покрыты льдом и Черное, и Азовское, и Средиземное моря. В Испании и в Алжире паслись мамонты. На пару с шерстистыми носорогами.
И вот такая поистине *антарктическая* погодка длилась у нас на Великой Русской равнине многие сотни и тысячи лет.
Спрашивается: А где в это время были люди? Те самые, что проживали на Великой Русской равнине до наступления этого истребительного оледенения.
Ушли туда, где было немного потеплее? Куда-нибудь в экваториальную Африку? Почему нет? Какая-то толика северных мигрантов, возможно, и добралась до истоков Нила. Пугая тамошний люд звериными шкурами, накинутыми на плечи.
А на Великой Русской равнине в то время не помогло бы выжить ни изобретение валенок, ни шапок-ушанок, ни даже овчинных тулупов. Не помогло бы и так называемое *приручение* огня. Поскольку в той ледяной пустыне не нашлось бы для костерка и пары поленьев.
Однако человек и тогда умудрился выжить в этих нечеловеческих условиях. И помогли ему в этом так называемые *кубанские вулканы*, ныне считающиеся как бы лечебными, *грязевыми*. Которых и сейчас на Кубани насчитывается несколько десятков.
А во времена ледниковья Кубань представляла собой как бы гигантскую долину гейзеров, связанных между собой множеством незамерзающих озер и проток между ними. Ну, что-то вроде наших сегодняшних камчатских гейзеров. Только в условиях оледенения.
Видели по телевизору японских макак, плещущихся зимою в воде горячих источников? Вот так же переживали оледенение и люди. Сидючи и круглосуточно, и круглогодично в горячей воде кубанских вулканов. Сотни и тысячи лет. То есть, по-сути, ведя земноводный образ жизни.
Для этого людям пришлось научиться держаться на воде, плавать, нырять, ловить рыбу. Пришлось наловчиться как-то спать на плаву, или сидя в воде у самого берега. И не потому ли мы имеем сейчас безволосое тело и шевелюру на голове?
Даже любовью в воде научились заниматься. Ну, и рожать привыкли тоже в воде. Только вот голодно было в воде-то. Водоросли типа морской капусты, рыба, устрицы, раки – все это вскоре съедалось людьми, естественно, подчистую.
И потому, хочешь, не хочешь, им приходилось вылезать из горячей ванны, чтобы добыть что-то съестное на суше. Ящериц типо, птичек, лягушек и прочей подобной живности. А то и завалить отбившегося от стада мамонтенка. Когда голод уже начинал зашкаливать.
И повторюсь – все это длилось многие сотни и тысячи лет. То есть, достаточно долго для того, чтобы закрепиться в генетической памяти. В смысле логической связки: долгое пребывание в горячей воде связано с волчьим голодом. Или, если угодно, со зверским аппетитом.
Отсюда и тонко подмеченная вами корреляция сауны с аппетитом. Сюда бы приплюсовать еще грамм 170 ….
И как доисторический люд обходился без этого?
За ваше здоровье ….
Организм очищается, теряешь энергию хоть и плохую, и появляется желание подкрепиться
организм очистился
любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда