Желательно пройти полный курс. Или же можно его пройти дома с обычным скрабом. Правда, он не настолько эффективен, как салонный пилинг лица (механический, химический, ультразвуковой и др.), который способен помочь избавиться даже от рубцов, пигментных пятен и следов от акне, сгладить довольно глубокие морщины, осветлить кожу и сделать ее действительно сияющей. Если решитесь, на "домашний" пилинг, то здесь есть рецепты скрабов -
http://plastic-beauty.ru/cosmetic/omolozhenie/piling-litsa.html