РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ПРОСТОЕ - ИСКАЛ БЕДУ ПОЛ МЕСЯЦА. Приложение которое вы сворачиваете в настройках видео должно "Использовать текущее разрешение экрана и текущие настройки" а не расширенные настройки приложения.
Нужно чтобы разрешение игры (используемого приложения) совпадало с системными настройками монитора, если разрешение экрана в системе стоит 1920:1080 значит и в игре должно быть 1920:1080, тоже самое и с герцовкой. Если в игре 144 значит и в системе тоже 144 (дополнительные параметры графики)