Как перестать бояться гусениц?
Боюсь этих... существ с самого детства. Стараюсь никому не говорить, т. к. все сразу начинают проверять, боюсь или нет... зимой их нет хотя бы, а вот летом просто кошмар. Муж меня постоянно пугает-поймает и пытается на меня посадить, а у меня прям истерика... Как побороть эту фобию?
P.S. Это точно не сколетофобия, червей я не боюсь, а змей даже люблю.
Сначала стоит начать смотреть видео про гусениц. Передач про них много. Мозг немного привыкнет к ним. После, стоит попросить кого то поймать гусеницу в банку, допустим или в аквариум. И наблюдать за ней там. После набраться смелости и взять её (не руками), каким нибудь предметом (скажем держать савок и положить её на него). После посадить себе на одежду (скажем на рукав). Только всё это нужно делать ПОСТЕПЕННО. Вполне возможно, что не в течении одного дня. Мозг должен привыкать к одной стадии и только после переходить на другую. Способ действенный, мы так боязнь пауков у сына лечили.
И ещё, у нас ядовитых гусениц не водится. =) Удачи вам!
Мне нравятся милые картинки с гусенницами, а сами гусенницы нет,
господи дура
Представьте эту гусеницу бабочкой. А чтобы наверняка - рисуйте.
