Какое растительное масло вы предпочитаете ? Рафинированное или ароматное (не рафинированное ) !

для салатов можно и ароматное, а для жарки только рафинированное первого отжима- оно самое полезное

Рафинированное.
Ароматным только иногда заправляю квашенную капусту, больше нигде не использую.

Не люблю растительное вообще, люблю сливочное!! ! НА нем и жарю, и парю и т. д (хотя глядя на меня, в это верится с трудом) . В салаты добавляю сметану. . Вряд ли я вам чео ценного сказала, но если вопрос исследовать с точки зрения "полезности, то, конечно - "ароматное" - нерафинированное.
П. С. Только учтите, что жарить на нем нельзя - оно "стреляет, шипит, пенится и всячески загрязняет плиту и сковороду.

Для приготовления блюд - холодной рафинации. Для салатов - нерафинированное холодного жима.

Жарю на рафинированном. А салаты заправляю сметаной или майонезом.

Для жарки - только рафинированное, для салатов - только ароматное.

ароматным я заправляю салат из свежих овощей. также ароматное подливаю в готовящееся овощное рагу и тушеную фасоль. остальное готовлю на рафинированном

рафинированное при жарке, а так его не люблю