Вредно ли пить каждый день кефир?

Question

Вредно ли пить каждый день кефир?

Соня . Ученик (174), закрыт 8 лет назад

Пью каждый день по литру, не могу без кефира, врач сказал, что от этого переизбыток кальция, а в интернете в разных статьях сказано, что это очень даже полезно

Answer 1

Сдайте кровь или мочу на анализ и по его результату сможете судить, есть ли у вас переизбыток кальция в организме.
Кнфир пить полезно, если другие молочные продукты не кушаете, то и волноваться нечего.

Answer 2

Кактус Мексиканский Колючий Профи (681) 8 лет назад

Не вредно.

Answer 3

Ну да, зачем слушать врача, ведь есть интернет.

Answer 4

Я Просветленный (33119) 8 лет назад

пей, никого не слушай

Answer 5

конечно это полезно, но не в таком объёме. потихоньку снизь кол-во выпиваемого за день кефира

Answer 6

Тимур Ишембитов Знаток (258) 8 лет назад

нет

Answer 7

Сиэль Фантомхайв Знаток (370) 8 лет назад

Смотря сколько ..

Answer 8

Айбек . Ученик (221) 8 лет назад

литр это много

Answer 9

Отрывок из статьи: молоко и молочные продукты следует употреблять только маложирные и обезжиренные, в противном случае вы вместе с ними получите хорошую дозу насыщенных жиров и сделаете шаг в сторону болезни Альцгеймера

Answer 10

Побольше слушай врачей! Если тебя пока ничего не беспокоит – пей и не волнуйся. Если чувствуешь потребность, значит организму нужно. Кефир кстати очень полезный, налаживает работу жкт.