Каким Упражнением заменить отжимание в стойке на руках, если можно подробней.
По дате
По рейтингу
Никаким, отличия этого упражнения- это работа мышц стабилизаторов, баланса, равновесия... этого ты не получишь нигде. Никакой жим вверх это не заменит.
Стойка на руках. А она какая, на полу или у стены вниз головой, или на брусьях? Трицепс можно гантелей качать, например.
Видео по теме