привет всем.подскажите плиз,где можно скачать "занятия" шейпингом,аэробикой и д фитнесом?

Что бы всем этим заниматься необходимо для начала пройти обследование и обратиться к спортивному врачу. Наберите в интернете скачать шейпинг и так далее. Удачи.