Что надо делать чтобы ногти не ламались и не слоились?

Пить витамины, где есть кальций, купить лак для укрепления ногтей и можно втирать в ногти оливковое масло, ну или в аптеке какое-нибудь купить.

Серия "Умная эмаль" - укрепитель для ногтей. Очень хорошо помогает.

ванночки с солью и в аптеках продается спец масло для ногтей "елена"

ванночки из морской соли-для укрепления ногтей и кушать витамины....

да не расти большие. пусть будут нормальные как у всех людей....

У меня очень ломкие ногти, мне советовали брать лимон, разрезать его на 2 части и впиваться ногтями в мякоть. Держать руки в таком положении минут 5.Делать это каждый день кажется. Говорят помогает, вот буду сама пробовать.

стричь!

пить витамины с кальцием

хорошо поделать ванночки с морской солью. А еще очень укрепляет ногти лимон! Смотришь, например, телек, а сама ногти в лимон засунула
Есть такой лак, называется "Умная эмаль", у меня с ней все подружки у которых отродясь ногтей не было отростили здоровые ногти smile.gif Ее надо каждый день наносить, а сама она (эта эмаль) как лак прозрачный. Ногти растут быстрее, не слоятся и стоит она не дороже 150 р. smile.gif Удачи!

Купить умную эмаль

Все проблемы начинаются изнутри. Нормализовать работу кишечника, обязательно включить в свой рацион кальций, желательно с вит D и магнием, иначе кальций плохо усваивается.

посуду не мыть!

Дела ванночки с немного посоленной водой. Или мажь яйцом.

Есть продукты богатые кальцием

Наростить спа - френчем ! ))) И нет проблем ! )))

налегай на сыр!

Протирать ногти лемоном!

Грызть не пробовала?

могут и от различных факторов