Тяга штанги в наклоне vs Тяга гантелей в наклоне. Что лучше и почему?

И то и то хорошо. Но со штангой проще. В плане удержания веса кистями рук. И не в каждом спортзале есть гантели по 50 кило )

Более базовым считается тяга штанги в наклоне. Но вообще эти упражнения не надо сравнивать, работают разные волокна в нижней фазе мышцы тянутся по - разному. И по этому лучшим вариантом будет поставить их в одну тренировку и после тяги штанги в наклоне расстянуть широчайшие на гантелях

По сути одно и тоже, только при тяге штанги амплитуда меньше